na začátek stránky
Pohodová dovolená pro seniory 55+ | Cesty za odpočinkem i poznáním
+420 222 937 627
zajezdy@delfintravel.cz
Menu ▼

Novinka
Jóga v Mariánských Lázních
Harmonie a klid pro vaše tělo i mysl
Aktivní zájezd


Už nějakou dobu si říkáte, že je čas něco pro sebe udělat? Pojeďte s námi cvičit jógu do Mariánských Lázní a dopřejte si pro sebe to nejlepší!

Toto lázeňské město se slavnou minulostí se vám stane oázou, kde najdete klid a harmonii. V okolí vyvěrá na 100 minerálních pramenů jejichž léčivá síla má blahodárné účinky na lidské tělo a ve spojení se cvičením jógy to je dokonalá kombinace. Nádherná architektura, krása všudypřítomné přírody a pečlivě upravené parky to vše bude jen pomyslnou třešničkou na našem zájezdu. Těšíte se? Vydejte se s námi na náš nový aktivní zájezd

Termíny a ceny aktivního zájezdu Jóga v Mariánských Lázních

TermínDélkaStravováníDopravaPoznámkaCena odRezervace
9. 9. – 14. 9. 20205 nocípolopenzeautobusemvyprodáno9 990 KčRezervovat
25. 10. – 30. 10. 20205 nocípolopenzeautobusem
záloha 990 Kč / osoba (platí pro termíny 2020)
9 990 KčRezervovat

Podívejte se na naše další zájezdy.

Poznámka: Aktuální termíny a ceny naleznete na webu www.dovolenaproseniory.cz

Na co se můžete těšit?

  • Cvičení jógy dvakrát denně
  • Volný vstup do wellness zóny hotelu 
  • Zapůjčení županu zdarma
  • Jedinečné prostředí Mariánských Lázní
  • Poznávání okolí na fakultativních výletech

Program zájezdu

Jóga k protažení vašeho těla a načerpání pozitivní energie

Cvičení jógy bude během vašeho zájezdu probíhat ve dvou blocích. Dopolední lekce jsou zaměřené na protažení, pozvolné rozcvičování zatuhlých míst v těle a na celkové rozproudění a zvýšení energie. Lekce budou koncipovány podle fyzických možností všech členů skupiny. Každý cvičí jen podle svých momentálních možností.

Podvečerní lekce plynou v pozvolném tempu, které má navodit zklidnění organismu s maximálním přínosem pro vaše zdraví a pohodu.

Vliv jógy na naše zdraví

Jóga nabízí pohodu nejen tělesnou, ale i duševní. Odbourává chronický stres a učí jak správně relaxovat, zvládat emoce a čerpat životní energii.

Pravidelné cvičení pak navíc vyrovnává svalové dysbalance, obnovuje přirozenou pružnost páteře a zlepšuje celkovou flexibilitu těla. Velkým plusem jógy je schopnost ulevovat od bolesti a snižovat riziko fyzického poranění při sportu a jiné zátěži. 

Cena za osobu zahrnuje:

  • Autobusovou dopravu Praha – Mariánské Lázně – Praha
  • 5 nocí ve 4* hotelu Falkensteiner hotel Medspa Marienbad ve standardních dvojlůžkových pokojích 
  • Polopenzi 
  • Volný vstup do wellness zóny hotelu – (vyhřívaný venkovní bazén, vnitřní bazén, bazén se slanou vodou a aktivní bazén; saunový svět –  biosauna a infračervená sauna, vířivka, fitness)
  • Zapůjčení županu zdarma
  • Služby česky/slovensky hovořícího průvodce
  • garanci vrácení peněz v případě, že zájezd nebude uskutečněn

Navíc k ceně zájezdu ZDARMA:

  • Lehký oběd 

Cena za osobu nezahrnuje:

  • příplatek 2 000 Kč za jednolůžkový pokoj
  • případné fakultativní výlety a vstupy
  • příplatek 1 890 Kč za léčebné procedury (1x částečná masaž 20 min, 1x reflexní masáž nohou 20 min, 1x Alexandra koupel, 1x Hydroxeur – celotělová podvodní masáž, 1x Lymfodrenáž, 1x suchá plynová obálka CO2)
  • lázeňskou taxu 21 Kč/ osoba/ noc splatná na místě. Lázeňská taxa může být v roce 2020 změněna.
  • slevu 250 Kč za osobu při využití vlastní dopravy

Praktické informace:

Doporučujeme si s sebou vzít následující vybavení a potřeby na cvičení: pohodlné a prodyšné oblečení na cvičení (šortky, legíny, tričko, nátělník a mikinu na relaxaci), podložku na cvičení, lahev na vodu a ručník.

Kompletní ceník

(Ceny za další příplatkové služby)


Seznamte se s cvičitelkami jógy

Ilona Šrutová
Termín: 26. 7. – 31. 7. 2020

Ilona žije v Liberci, kde má blízko do hor, které miluje. Józe se věnuje přes deset let. V současné době vede kurzy jógy jak pro širokou veřejnost, tak pro seniory.

„Jóga je pro mě především dar. Pojeďte si s ní odpočinout, najít sami sebe, sladit svůj dech se svým pohybem, protáhnout se, užít si a být.“


Monika Fialová
Termín: 9. 9. – 14. 9. 2020

S jógou jsem se setkala poprvé před pěti lety, a jak to často v dnešní uspěchané době bývá, přivedly mě k ní vlastní zdravotní problémy. V té době jsem ale měla jiné zájmy, hodně jsem jezdila na kole, toulala se po horách a klidná atmosféra na hodinách jógy se mi zdála dosti podivná a vzdálená. Velmi rychle jsme si ale k sobě našly cestu, a pokud se objeví den, kdy nemohu praktikovat, říkám, si že je něco špatně.

“Jóga je pro mě mnohem víc než jen dokonalá ásana, jóga je pro mě nalezení vnitřního klidu a harmonie bez ohledu na to, v jaké životní situaci se nacházím. V době úspěchu i neúspěchu.”
Na svých lekcích praktikuji jemnou či mírně dynamickou vinyasu, kde kladu důraz na spojení dechu s pohybem. Je pro mě radost sdílet s vámi vše, co jsem se naučila a stále se učím od svých učitelů a vlastní praxe.

Pozorně naslouchám svým potřebám tak, aby tělo bylo zdravé a spokojené.

Načítání hotelů a termínů z databáze

Rezervujte zde

Letovisko


Strava a způsob dopravy ,



Cestujete sami?
Přiobjednejte si svoz

Další služby


Orientační cena celkem*

*Orientační cena je počítána pro osoby 55+. Skutečná cena se může lišit.

Zadejte kontakty na objednatele





Další zájezdy