Už nějakou dobu si říkáte, že je čas něco pro sebe udělat? Pojeďte s námi cvičit jógu do Mariánských Lázní a dopřejte si pro sebe to nejlepší!
Toto lázeňské město se slavnou minulostí se vám stane oázou, kde najdete klid a harmonii. V okolí vyvěrá na 100 minerálních pramenů jejichž léčivá síla má blahodárné účinky na lidské tělo a ve spojení se cvičením jógy to je dokonalá kombinace. Nádherná architektura, krása všudypřítomné přírody a pečlivě upravené parky to vše bude jen pomyslnou třešničkou na našem zájezdu. Těšíte se? Vydejte se s námi na náš nový aktivní zájezd.
Termín | Délka | Stravování | Doprava | Hotel | Poznámka | Cena od | Rezervace |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30. 5. – 4. 6. 2021 | 5 nocí | polopenze | autobusem | Česká republika - Jóga v Mariánských Lázních 4* | Poslední 1 místo záloha 990 Kč / osoba (při nákupu zájezdu do 17.05.2021) | 11 190 Kč | Rezervovat |
30. 5. – 4. 6. 2021 | 5 nocí | polopenze | autobusem | Česká republika - Jóga v Mariánských Lázních 3* | záloha 990 Kč / osoba (při nákupu zájezdu do 17.05.2021) | 9 990 Kč | Rezervovat |
8. 9. – 13. 9. 2021 | 5 nocí | polopenze | autobusem | Česká republika - Jóga v Mariánských Lázních 4* | Poslední 2 místa záloha 990 Kč / osoba (při nákupu zájezdu do 17.05.2021) | 11 190 Kč | Rezervovat |
8. 9. – 13. 9. 2021 | 5 nocí | polopenze | autobusem | Česká republika - Jóga v Mariánských Lázních 3* | záloha 990 Kč / osoba (při nákupu zájezdu do 17.05.2021) | 9 990 Kč | Rezervovat |
Podívejte se na naše další zájezdy.
Poznámka: Aktuální termíny a ceny naleznete na webu www.dovolenaproseniory.cz
*platí pouze pro klienty ubytované v hotelu Reitenberger 4*. Hosté hotelu Flora mají volný vstup do bazénu, ostatní služby za poplatek (nákup procedur se slevou 20%)
Doporučujeme si s sebou vzít následující vybavení a potřeby na cvičení: pohodlné a prodyšné oblečení na cvičení (šortky, legíny, tričko, nátělník a mikinu na relaxaci), podložku na cvičení, lahev na vodu a ručník.
Ilona žije v Liberci, kde má blízko do hor, které miluje. Józe se věnuje přes deset let. V současné době vede kurzy jógy jak pro širokou veřejnost, tak pro seniory.
„Jóga je pro mě především dar. Pojeďte si s ní odpočinout, najít sami sebe, sladit svůj dech se svým pohybem, protáhnout se, užít si a být.“
S jógou jsem se setkala poprvé před pěti lety, a jak to často v dnešní uspěchané době bývá, přivedly mě k ní vlastní zdravotní problémy. V té době jsem ale měla jiné zájmy, hodně jsem jezdila na kole, toulala se po horách a klidná atmosféra na hodinách jógy se mi zdála dosti podivná a vzdálená. Velmi rychle jsme si ale k sobě našly cestu, a pokud se objeví den, kdy nemohu praktikovat, říkám, si že je něco špatně.
“Jóga je pro mě mnohem víc než jen dokonalá ásana, jóga je pro mě nalezení vnitřního klidu a harmonie bez ohledu na to, v jaké životní situaci se nacházím. V době úspěchu i neúspěchu.”
Na svých lekcích praktikuji jemnou či mírně dynamickou vinyasu, kde kladu důraz na spojení dechu s pohybem. Je pro mě radost sdílet s vámi vše, co jsem se naučila a stále se učím od svých učitelů a vlastní praxe.
Pozorně naslouchám svým potřebám tak, aby tělo bylo zdravé a spokojené.