na začátek stránky
Pohodová dovolená pro seniory 55+ | Cesty za odpočinkem i poznáním
+420 222 937 627
zajezdy@delfintravel.cz
Menu ▼

Novinka
Jóga u Balatonu
Za cvičením i odpočinkem k největšímu jezeru Evropy
Aktivní zájezd


To, že jóga pročišťuje tělo, zvyšuje odolnost organismu a zlepšuje funkci centrální nervové soustavy, ví už téměř každý. Mezi nesčetné výhody, které cvičení jógy přináší, patří posílení a protažení celého těla, zbavení se stresu a nastolení vnitřního klidu. Zaslouženou odměnou je příliv energie a životního elánu. Kouzlo jógy tkví v její univerzálnosti, cvičit ji může opravdu každý!

Zbývá tedy najít to správné místo a pustit se s úsměvem do toho. My vás tentokrát zveme na jógu k maďarskému “moři”, Balatonu.

Termíny a ceny aktivního zájezdu Jóga u Balatonu

TermínDélkaStravováníDopravaPoznámkaCena odRezervace

Připravujeme pro vás nové termíny. Podívejte se na naše další zájezdy.

Na co se můžete těšit?

  • ranní a podvečerní lekce jógy pro zdraví a harmonii celého těla
  • odpočinek a procházky na březích největšího jezera Evropy
  • vyhlášené maďarské speciality
  • zajímavé fakultativní výlety

Program zájezdu

Jóga k protažení vašeho těla a načerpání pozitivní energie

Během zájezdu bude cvičení probíhat ve dvou blocích. Dopolední lekce jsou zaměřené na rozproudění energie, protažení a pozvolné rozcvičování zatuhlých míst v těle. Lekce budou koncipovány podle fyzických možností všech členů skupiny.

Podvečerní lekce plynou v pozvolném tempu s ohledem na zklidnění organismu a maximální přínos pro vaše zdraví a pohodu.

Vliv jógy na naše zdraví

Jóga nabízí pohodu nejen tělesnou, ale i duševní. Odbourává chronický stres a učí jak správně relaxovat, zvládat emoce a čerpat životní energii.

Pravidelné cvičení pak navíc vyrovnává svalové dysbalance, obnovuje přirozenou pružnost páteře a zlepšuje celkovou flexibilitu těla. Velkým plusem jógy je schopnost ulevovat od bolesti a snižovat riziko fyzického poranění při sportu a jiné zátěži. 

Nedílnou součástí jógové praxe je umění ovládání dechu a zklidnění mysli. Díky tomu můžeme dosáhnout zlepšení dýchání a činnosti srdce. Přirozeně se také zvyšuje schopnost našeho soustředění.

Cena za osobu zahrnuje:

  • autobusovou dopravu Praha – Siófok – Praha s možným nástupem v Jihlavě a Brně
  • ubytování 6 nocí v hotelu Prémium Hotel Panoráma 4* ve standardních dvoulůžkových pokojích s příslušenstvím
  • polopenzi formou bufetu
  • volný vstup do wellness zóny hotelu – (vnitřní bazén, finská sauna, infra sauna, parní lázeň, vířivka, fitness)
  • služby česky/ slovensky hovořícího delegáta během celého zájezdu
  • lekce cvičení dle programu (2x denně, ráno a večer)
  • garanci vrácení peněz v případě, že zájezd nebude uskutečněn

Cena za osobu nezahrnuje:

  • příplatek 3 100 Kč za jednolůžkový pokoj 
  • cestovní pojištění 
  • fakultativní výlety – aktuální nabídka a ceny na místě u delegáta

Praktické informace:

Doporučujeme si s sebou vzít následující vybavení a potřeby na cvičení: pohodlné a prodyšné oblečení na cvičení (šortky, legíny, tričko, nátělník a mikinu na relaxaci), podložku na cvičení, lahev na vodu a ručník.


Načítání hotelů a termínů z databáze

Rezervujte zde

Letovisko


Strava a způsob dopravy ,



Cestujete sami?
Přiobjednejte si svoz

Další služby


Orientační cena celkem*

*Orientační cena je počítána pro osoby 55+. Skutečná cena se může lišit.

Zadejte kontakty na objednatele